Conseils literie & matelas

Comment désinfecter un matelas ?

Solene

1 août 2024

Même si on ne fait pas toujours le rapprochement, un matelas propre est essentiel pour garantir un sommeil de qualité et rester en bonne santé. En plus de représenter un investissement important, votre matelas mérite un entretien régulier pour conserver ses capacités ergonomiques. Sa durée de vie recommandée est d’une dizaine d’années. Et au fil du temps, votre matelas peut cumuler des peaux mortes, acariens et d’autres impuretés. Pour nettoyer efficacement votre matelas, il est recommandé de le faire deux fois par an.

Si vous ne savez pas comment désinfecter un matelas, découvrez tout de suite les démarches appropriées, que vous soyez adepte des solutions naturelles ou fervent utilisateur des produits chimiques.

Désinfecter un matelas étape par étape

Voici les étapes à suivre pour bien désinfecter votre matelas, en utilisant des méthodes naturelles ou des produits chimiques. 

Préparation et nettoyage préliminaire

Aspirer le matelas

Avant toute chose, il est très important de bien aspirer votre matelas afin d’éliminer la première couche de poussière, d’allergènes et d’acariens. Privilégiez un aspirateur avec un embout adapté et aspirez bien les deux faces du matelas. Cette étape préliminaire est fondamentale pour préparer le matelas à une désinfection en profondeur

Traiter les taches

Ensuite, vous pouvez commencer à traiter les taches présentes sur le matelas. Pour les taches biologiques comme l’urine ou la sueur, il est possible d’utiliser un savon doux ou un nettoyant enzymatique

Appliquez le produit avec précaution en évitant de trop mouiller le matelas car cela pourrait favoriser l’apparition de moisissures. Puis tamponnez délicatement les taches avec un chiffon propre et laissez sécher. 

Méthodes de désinfection naturelles

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un excellent désinfectant naturel. En plus d’agir efficacement comme agent de nettoyage polyvalent, il a aussi des vertus désodorisantes. De plus, à l’instar du vinaigre blanc, il a l’avantage d’être déjà présent dans la plupart des foyers. 

Pour désinfecter votre matelas avec ce produit populaire, saupoudrez une quantité généreuse de bicarbonate sur toute la surface du matelas. Puis laissez agir la solution pendant plusieurs heures. Cela absorbera les odeurs et aidera à assainir votre matelas. Une fois le temps écoulé, aspirez soigneusement les résidus de bicarbonate restants. 

Vinaigre blanc

Le vinaigre blanc est également très efficace pour désinfecter et éliminer les mauvaises odeurs. D’ailleurs, il est connu et reconnu pour ses propriétés antibactériennes et désodorisantes. 

Pour nettoyer votre matelas au vinaigre blanc, mélangez d’abord une quantité égale de vinaigre et d’eau dans un vaporisateur. Si l’odeur forte du vinaigre vous incommode, vous pouvez rajouter au mélange quelques gouttes d’huiles essentielles pour l’atténuer. 

Ensuite, vaporisez cette solution sur toute la surface du matelas et laissez sécher complètement, de préférence à l’air libre. Le vinaigre blanc va aider à tuer les bactéries et à neutraliser les odeurs persistantes.   

Jus de citron et huiles essentielles

Le jus de citron recèle d’incroyables vertus. En plus d’être un excellent conservateur naturel, il est antibactérien et possède des propriétés désodorisantes. Mélangez du jus de citron avec de l’eau. Nous vous conseillons d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de votre choix afin de renforcer l’effet désinfectant et parfumer agréablement votre matelas. 

Vaporisez ensuite la solution sur toute la surface de votre matelas et laissez sécher complètement avant de le réutiliser. 

Désinfection à la vapeur

La désinfection à la vapeur est une méthode très efficace pour éliminer les bactéries, les acariens et les allergènes. Elle a l’avantage de pouvoir se passer de l’utilisation de produits chimiques. Le nettoyage vapeur est donc un moyen écologique pour éliminer la saleté, sans aucune particule volatile toxique pour l’utilisateur. 

Toutefois, il faut faire extrêmement attention. L’utilisation d’un nettoyeur vapeur est relativement simple, mais nécessite une manipulation très prudente pour ne pas se brûler. 

Bien sûr, il est recommandé d’utiliser un nettoyeur vapeur adapté pour les textiles. Réglez-le à une température appropriée pour ne pas risquer d’endommager votre matelas. Passez lentement sur toute la surface du matelas, en veillant à couvrir chaque zone de manière équilibrée. La chaleur de la vapeur tue efficacement les organismes nuisibles. 

Après un traitement à la vapeur, assurez-vous de laisser sécher le matelas complètement avant de l’utiliser à nouveau.

Produits chimiques ou désinfectants

Si vous cherchez toujours comment désinfecter un matelas, voici la section des produits chimiques. Bien que ces produits soient efficaces, il est important de les utiliser avec précaution en raison de leur potentiel de toxicité et de leurs effets sur la santé humaine.

Alcool à 70°

L’alcool à 70° est un désinfectant efficace contre les bactéries et virus. Avant de l’appliquer, assurez-vous que le matelas soit propre et sec (voir procédure préparation et nettoyage préliminaire). 

Pour préparer votre solution, diluez l’alcool à 70° avec de l’eau dans un vaporisateur. Pour une efficacité optimale, vous pouvez utiliser une proportion égale d’alcool et d’eau.

Vaporisez ensuite la solution d’alcool diluée sur toute la surface du matelas. Soyez minutieux pour bien couvrir uniformément toutes les zones, et insistez particulièrement sur les zones susceptibles d’être les plus contaminées. Puis laissez sécher le matelas complètement pour éviter toute irritation de la peau due à l’alcool restant.

Attention à bien respecter les précautions d’emploi : 

  • Assurez-vous que la pièce soit bien ventilée pour disperser les vapeurs d’alcool ;
  • Manipulez l’alcool à 70° avec précaution, évitez tout contact direct prolongé avec la peau. Dans l’idéal, munissez-vous de gants de protection. 

Ammoniaque et cristaux de soude

En raison de la toxicité de l’ammoniaque, cette méthode nécessite une manipulation très prudente. Avant de commencer, comme pour l’alcool à 70°, privilégiez un espace bien aéré et n’hésitez pas à mettre des gants de protection, voire même des lunettes de sécurité. 

Dans un récipient dédié, mélangez l’ammoniaque avec des cristaux de soude et de l’eau. Les proportions recommandées sont environ 1 à 2 cuillères à soupe de cristaux de soude pour chaque litre d’eau, ainsi qu’une petite quantité d’ammoniaque selon les instructions présentes sur l’emballage. 

Remuez ensuite doucement la solution pour permettre aux cristaux de soude de se dissoudre complètement. Vous devriez obtenir un mélange uniforme

Utilisez une éponge propre ou un chiffon pour appliquer la solution sur le matelas. Évitez de trop mouiller le matelas pour ne pas risquer une saturation excessive. Puis laissez la solution agir pendant quelques minutes pour permettre aux agents actifs d’agir sur les contaminants présents. Après le temps de contact, rincez légèrement la zone traitée avec de l’eau propre pour éliminer tout résidu de la solution. 

Précautions et entretien régulier

Vous savez désormais comment désinfecter un matelas. Pour conserver votre matelas propre et bénéficier de bonnes nuits de repos, quelques précautions simples et un entretien régulier s’imposent. 

Aérez votre chambre à coucher

S’il y a bien une bonne habitude à prendre, c’est celle-là : si ce n’est pas déjà le cas, nous vous recommandons vivement d’aérer votre chambre tous les jours pour bénéficier d’une bonne circulation de l’air. Ouvrez vos fenêtres pendant quelques heures chaque jour, de préférence le matin. 

Ce geste simple et essentiel permet de renouveler l’air et d’évacuer l’humidité accumulée pendant la nuit. Une bonne ventilation aide à prévenir les excès d’humidité, réduit considérablement le risque de moisissures et crée un environnement de sommeil plus sain pour votre matelas et vous-même. 

Changez régulièrement votre literie

Il est conseillé de changer régulièrement vos draps et taies d’oreiller pour réduire les accumulations diverses : acariens, sueur, débris corporels, etc. Dans l’idéal une fois par semaine ou tous les 10 jours. 

Un protège-matelas imperméable peut également être une solution pour créer une barrière supplémentaire de protection contre les taches, allergènes et acariens. Veillez à ce que le protège-matelas soit bien ajusté et lavez-le régulièrement selon les recommandations du fabricant.

Comment préserver un matelas des contaminations ?

Pour protéger durablement votre matelas, optez pour une housse ou un matelas spécialement conçu pour être anti-acarien et antibactérien. Ils peuvent faire toute la différence pour votre confort de sommeil, surtout si vous souffrez d’allergies ou si vous êtes sensibles aux acariens. 

Ces protections fournissent une barrière supplémentaire contre les allergènes et les micro-organismes. Elles aident donc à prévenir l’accumulation de ces indésirables à l’intérieur du matelas. 


Pour une désinfection radicale, vous pouvez également laver régulièrement vos draps, taies d’oreiller et la housse de protection à haute température. En effet, les allergènes et acariens ne survivent pas à une température de lavage supérieure à 58°C. Vous l’avez compris, il vous faut donc lancer des programmes de lavage à 60°C.

Pourquoi est-il important de désinfecter mon matelas ?

Désinfecter votre matelas est essentiel pour bénéficier d’un sommeil de qualité et conserver un environnement nocturne sain. Avec le temps, les peaux mortes, acariens ou allergènes s’accumulent sur votre matelas. Le nettoyage régulier aide à prévenir ces accumulations et à prolonger la durée de vie de votre matelas.

Quelles étapes pour désinfecter efficacement mon matelas ?

Pour désinfecter votre matelas, commencez par aspirer les deux faces pour extraire la poussière et les allergènes. Puis traitez les taches avec un savon doux ou un nettoyant enzymatique adapté. Utilisez des méthodes naturelles comme le bicarbonate de soude ou le vinaigre blanc pour désodoriser et désinfecter, ou optez pour des produits chimiques comme l’alcool à 70°.

Comment prévenir les contaminations à long terme ?

Pour prévenir les contaminations, maintenir la propreté de votre matelas et profiter d’un environnement de sommeil sain, quelques bonnes habitudes sont à adopter. Changez régulièrement vos draps et taies d’oreiller et lavez-les à 60° pour éliminer efficacement les acariens. Aérez votre chambre quotidiennement pour réduire l’humidité et favoriser une circulation d’air idéale.

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