Quand arrêter le lit cododo et passer à un lit bébé ?

Devenu très tendance ces dernières années, le cododo est une méthode permettant de coucher bébé près des parents durant les premiers mois de sa vie. Attention cependant, cette pratique ne se fait pas n’importe comment pour préserver le bien-être de bébé. Qui plus est, se pose ensuite la question de savoir quand est le moment de passer à un lit bébé, mais aussi, comment s’y prendre pour que la transition se fasse en douceur.

Qu’est-ce que le cododo ?

Ce que l’on appelle le cododo est le fait que bébé et les parents partagent la même chambre durant les premiers mois de la vie de l’enfant. En effet, l’OMS recommande de privilégier la pratique du cododo durant les 6 premiers mois de bébé, notamment afin de limiter le risque de mort subite du nourrisson.

Ici, pas question de partager le même lit, car cela représente un trop grand risque d’étouffement ou de blessure de l’enfant durant la nuit. On peut alors utiliser ce que l’on appelle un berceau cododo. Le berceau cododo est un berceau disposant d’un système permettant de l’accoler à un côté du lit des parents et d’ouvrir ce côté pour accéder à bébé plus facilement durant la nuit. Ce type de lit pour bébé permet ainsi la pratique du cododo en sécurité.

Avantages et inconvénients du cododo

Si le cododo présente de nombreux avantages pour bébé comme pour les parents, il a aussi quelques inconvénients qu’il est bon de prendre en considération.

Les avantages du cododo

De plus en plus de parents pratiquent le cododo dès la naissance et jusqu’à l’âge de 6 mois. Et pour cause, cette pratique offre de nombreux avantages :

Bébé, mais aussi les parents sont plus rassurés de partager le même espace

• Le risque de mort subite du nourrisson est réduit
• Maman ou le coparent peut voir bébé tout au long de la nuit pour répondre à ses besoins
• L’allaitement de nuit devient plus facile
• Le lit est à la bonne taille pour le jeune âge de bébé (ni trop grand pour être rassurant, ni trop petit pour être à l’aise)

Les inconvénients du cododo

Côté inconvénients, il faut reconnaître qu’il y en a aussi quelques-uns, mais auxquels on peut tout à fait trouver des solutions :

• Moins d’intimité pour les parents
• Une transition vers la chambre de bébé parfois difficile

Âge recommandé pour arrêter le cododo

La question que se posent les parents après quelques mois de partage de leur chambre est de savoir quand arrêter le cododo. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la pratique du cododo jusqu’à 6 mois permet de considérablement réduire le risque de mort subite du nourrisson. Ensuite, ce sont plusieurs options qui peuvent être envisagées :

• Installer bébé dans sa chambre dans un lit à barreaux en effectuant une transition en douceur.
• Installer le lit à barreau dans la chambre des parents pour continuer de partager la même pièce quelque temps.
• Continuer le cododo quelque temps (attention aux recommandations du fabricant quant à l’utilisation du lit cododo, un poids maximum est souvent à prendre en compte).

Dans tous les cas, le but est que bébé puisse, à terme, occuper sa propre chambre et dormir dans un lit à barreau qui est le lit pour bébé le plus adapté à partir de l’âge de 6 mois.

Préparation à la transition

Quitter la chambre des parents pour dormir seul est un gros changement pour un bébé. Il faut donc préparer cette transition pour qu’elle se fasse en douceur afin d’éviter les larmes au moment du coucher et les échecs répétés.

Utiliser un berceau fermé

Une fois que bébé a 6 mois, les parents peuvent commencer par décoller le berceau du lit et refermer le côté ouvert. En d’autres termes, le berceau cododo est utilisé comme un berceau simple. Ainsi, bébé ne voit plus ses parents, mais il reste dans la même pièce et les entend durant la nuit.

Des siestes dans la chambre de bébé

Pour que bébé découvre sa propre chambre et s’y sente bien, il peut commencer par faire ses siestes dans son lit à barreau. C’est l’occasion de mieux appréhender ce nouvel espace et de se familiariser avec cet environnement.

Sentir si bébé est prêt

L’instinct des parents a aussi un rôle important à jouer durant cette période de transition. Si les parents sentent que bébé est prêt, c’est un gros plus pour l’accompagner vers un sommeil dans sa propre chambre. Si en revanche, ils ont le sentiment qu’il est trop tôt, mieux repousser l’expérience de quelques semaines. Toute la famille doit être en accord avec ce changement.

Multiplier les facteurs rassurants

Lors de la première nuit où bébé dort dans sa chambre, il faut s’assurer qu’il se sente rassuré. Cela implique de le rassurer en lui expliquant ce changement, que maman et le coparent ne sont pas loin, qu’ils l’entendent s’il a besoin, etc.

Maintenir la sécurité durant la transition

Malgré ce changement, certaines règles de sécurité sont toujours à appliquer en ce qui concerne l’environnement de sommeil de bébé :

• Utiliser un lit pour bébé disposant de la mention CE (conforme aux exigences de l'UE en matière de sécurité, de santé et de protection de l'environnement) et effectuer le montage avec rigueur.
• Installer bébé sur le dos et dans une gigoteuse.
• Ne pas utiliser de couvertures, couettes, oreillers, tour de lit, réducteur de lit, doudou ou autres.
• Privilégier un environnement sain avec une température entre 18°C et 20°C si possible.
• Habiller bébé pour dormir selon la saison et la température de la pièce.

Gérer les réactions émotionnelles de l’enfant

Même si les parents ont l’impression d’avoir mis toutes les chances de leur côté, il n’est pas rare que cette transition soit parfois difficile. Dès lors, il convient d’adopter des réactions adéquates :

• Rester patient quoi qu’il arrive, si ce n’est pas pour cette nuit, ce sera peut-être pour la suivante.
• Réconforter bébé s’il en a besoin pendant la nuit.
• Communiquer avec bébé pour lui montrer que ses parents l’écoutent et le comprennent.
• Mettre en place une routine de coucher pour l’aider à s’apaiser et à trouver le sommeil.

Si après de nombreuses tentatives, les parents ne parviennent toujours pas à faire dormir bébé dans sa chambre, ils peuvent trouver de l’aide auprès de professionnels comme le ou la pédiatre, l’infirmièr(e) puéricultrice, le ou la sage-femme ou encore un ou une conseillère spécialisée en sommeil de l’enfant. Chaque bébé ayant ses propres besoins, il faut trouver l’approche qui lui convient.

Quel matelas choisir pour le lit de votre bébé ?

Le plus souvent, le lit cododo est déjà doté d’un matelas. En effet, ce type de lit a bien souvent une forme particulière et notamment arrondie, ce qui implique d’y installer un matelas à la forme spécifique. Les marques proposent donc l’ensemble aux parents.

En revanche, le lit pour bébé à barreaux n’est pas équipé d’un matelas. Les lits à barreaux étant à des formats standards, les parents pourront trouver des matelas à ces mêmes formats chez différentes marques spécialisées en literie.

Au moment de choisir un matelas bébé, il est important de respecter différents critères :

• Choisir un matelas spécial bébé afin qu’il soit adapté aux besoins des tout-petits en matière de soutien, soit un confort ferme.
• Opter pour des dimensions similaires à celles du lit pour bébé avec un matelas bébé 60x120, un matelas bébé 70x140 ou un matelas bébé 60x140.
• Privilégiez un matelas de qualité, fabriqué par une marque spécialisée dans la confection de literie.

Pourquoi choisir un matelas bébé Bultex ?

Depuis plus de 40 ans, les chercheurs et équipes Bultex ne cessent d’innover et de perfectionner leurs créations pour offrir un sommeil toujours plus réparateur, et ce, à toute la famille. C’est donc tout naturellement que nous avons aussi conçu une gamme dédiée aux bébés.

Nos matelas bébé offrent le meilleur soutien dès le plus jeune âge afin de proposer un confort optimal aux tout petits et de répondre aux attentes des parents exigeants. Selon le modèle choisi, vous pouvez bénéficier d’un matelas réversible avec une face été et une face hiver, mais aussi d’un traitement anti-acariens et antibactérien.

Qui plus est, nos matelas bébé sont fabriqués en France et garantis entre 5 et 7 ans. En commandant sur Bultex, vous bénéficiez de la livraison et des retours offerts.