Marque la plus détenue : 14 561 personnes interrogées de février 2019 à mars 2023. Institut Iligo

Sport, science & performance

Podcast – Sommeil et sport

Solene

23 juin 2023

Retrouvez Mathieu Nedelec, chercheur en sciences du sport à l'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance) , qui vous dit tout sur l'importance du sommeil pour les sportifs.

 


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